南京詠春拳正統(tǒng)傳承班詠春拳正統(tǒng)傳承班系統(tǒng)學習詠春拳學—李恒昌體系之研發(fā)教程詠春拳學是專門技擊的對抗性武術(shù)，理法系統(tǒng)根據(jù)傳統(tǒng)詠春拳學的拳理，以安全的對抗練習為首要原則。除保持游戲鍛煉外，同時加入正規(guī)的本門基礎(chǔ)武術(shù)鍛煉。本門傳統(tǒng)，再經(jīng)李恒昌師傅挖掘整理的理論系統(tǒng)及法度系統(tǒng)，劃分為傳統(tǒng)成人九階段；每個階段均有指定的訓練內(nèi)容，從基礎(chǔ)小念頭開始，到黐手訓練，學員應(yīng)循序漸進地進行練習。每半年為一個學期，每個學期學一個階段，達到一定的課時可以參加考核。九個階段分別為：正形、明理、得法、成技、知數(shù)、開智、通變、達藝、無我；本課程為半年（6個月）一學期，每年設(shè)有兩次學期總結(jié)及晉級評考，學員將會獲得李恒昌師傅頒發(fā)之中國詠春拳學總會證書。課程內(nèi)容：中華技擊學理論及實踐。以正規(guī)傳承本門全盤技法心法、攻防技法、歷史承傳、拳學理論、實踐技擊;小念頭，尋橋，標指，拳法，踢法，步法，手法，樁法，寸勁，單黐手，內(nèi)門外門，雙黐手，以手對腳，以腳對腳，離手，過手，消打同時，力從地起，整體合一，離手直沖，模擬實戰(zhàn)訓練等。南京詠春拳正統(tǒng)傳承班