參加青少年馬術(shù)冬營(yíng)有什么好處嗎？

發(fā)布時(shí)間：2020-03-27

參加青少年馬術(shù)冬營(yíng)的好處還是很多的一、自我提升學(xué)習(xí)馬術(shù)，可以渲泄多余的精力，有效緩解少兒多動(dòng)癥的狀況，還可以提高與人溝通的能力，培養(yǎng)愛(ài)心、耐心與智慧，實(shí)現(xiàn)自我能力的提升。 二知識(shí)拓展馬術(shù)是一項(xiàng)全方位的運(yùn)動(dòng)，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)以及一整條產(chǎn)業(yè)鏈。借由“馬術(shù)”自身的神秘感和吸引力，讓孩子從興趣入手，有效擴(kuò)展孩子的知識(shí)面和眼界。 三、科學(xué)長(zhǎng)高騎馬10分鐘相當(dāng)于按摩一萬(wàn)次，騎馬半小時(shí)相當(dāng)于打一場(chǎng)激烈的籃球賽所消耗的體能，通過(guò)這樣的鍛煉對(duì)于孩子骨骼發(fā)育起到一定的促進(jìn)作用，從小騎馬的孩子比不騎馬的孩子身高要高出4—8公分。

參加青少年馬術(shù)冬營(yíng)的主要的好處就是讓孩子愉悅身心：  當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間，就能感受到那種喜悅與興奮。有的孩子開(kāi)始可能還害怕，但克服恐懼后，就能慢慢地感受到騎馬所帶來(lái)的新奇與舒暢。而且騎馬是一項(xiàng)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，與其他競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)比起來(lái)，騎馬 會(huì)讓孩子更加放松，獲得的快樂(lè)也更多。

參加青少年馬術(shù)冬營(yíng)的好處：一、自我成長(zhǎng)：馬術(shù)中有一個(gè)專業(yè)名詞叫“自我成長(zhǎng)”，對(duì)馬匹和騎手通用。孩子經(jīng)由騎馬的過(guò)程，不斷整合理解力、記憶力及平衡感，學(xué)習(xí)獨(dú)立自主，培養(yǎng)自信和勇氣、毅力，增進(jìn)自我肯定與成長(zhǎng)，進(jìn)而達(dá)到 (EQ,IQ,PQ) 體智能的提升。二、健康鍛煉：騎馬40分鐘運(yùn)動(dòng)量足以超過(guò)打高爾夫球的36洞，騎馬10分鐘等于按摩10萬(wàn)次，騎馬30分鐘等于慢跑2500公尺消耗的熱量，相當(dāng)于打一整場(chǎng)激烈的籃球賽所消耗的體能。三、調(diào)整姿態(tài)：馬術(shù)運(yùn)動(dòng)有嚴(yán)格的姿態(tài)要求，能幫助青少年調(diào)整因課業(yè)壓力、長(zhǎng)期使用電腦、愛(ài)吃零食等原因造成的不良身體姿勢(shì)或姿態(tài)，讓孩子的身姿更加挺拔優(yōu)美！四、知識(shí)拓展：馬術(shù)有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)以及一整條產(chǎn)業(yè)鏈；借由“馬術(shù)”自身的神秘感和吸引力，能從興趣入手，擴(kuò)展孩子的知識(shí)面和眼界。五、挖掘潛力：馬術(shù)能鍛煉孩子處理事情的應(yīng)變能力和勇氣，激發(fā)孩子的進(jìn)取心，不斷挖掘孩子的潛力。六、培養(yǎng)愛(ài)心：馬術(shù)是一項(xiàng)人與動(dòng)物共同完成的運(yùn)動(dòng)，要求人與馬之間的親密配合，能引導(dǎo)孩子與動(dòng)物交流，培養(yǎng)耐心和愛(ài)心，讓孩子更加開(kāi)朗樂(lè)觀，樂(lè)于與人相處，學(xué)習(xí)主動(dòng)付出，從而讓青少年在心理發(fā)育階段更健康的成長(zhǎng)。

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